Scopo di questo studio è stato esaminare fino a che punto la mancanza cronica di sonno nell’infanzia fino all’adolescenza possa influenzare lo sviluppo di adiposità centrale e totale. Questi autori hanno studiato 1.046 bambini, le cui madri hanno riportato la durata del sonno a 6 mesi e, poi, annualmente, da uno fino a 7 anni di età. È stato dato un punteggio da 0 a 13 alle ore di sonno, dove 0 indicava la massima privazione di sonno e 13 la minima privazione di sonno. Il punteggio medio del sonno è stato 10.2 ± 2.7; il 4.4% aveva un punteggio da 0 a 4, indicando una frequente privazione di sonno tra i 6 mesi di vita e i 7 anni, il 12.3% ha riportato un punteggio da 5 a 7, il 14.1% da 8 a 9, il 28.8% da 10 a 11, il 40.3% da 12 a 13. I bambini che avevano un punteggio da 0 a 4 avevano un BMI z score che era 0.48 U più alto di quelli che avevano un punteggio di sonno tra 12 e 13. Sono state osservate simili...continua a leggere