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Massimo consumo di ossigeno: quando l'età fa la sua parte
Fonte: European Journal of Preventive Cardiology January 16, 2015 doi: 10.1177/2047487314566759.

Il calo massimo del consumo di ossigeno (VO2max) con l'età sembra essere aggravato in atleti di resistenza-addestrati (EA) rispetto ai soggetti sani non allenati. Pertanto gli Autori hanno cercato di rivedere sistematicamente la letteratura e determinare se Qmax è analogamente migliorata in EA di tutte le età relative a controparti non addestrati di pari età. E’ stata pertanto condotta una ricerca sistematica su MEDLINE, Cochrane e Web of Science dai loro esordi fino a giugno 2014 per gli articoli di valutazione di Qmax negli atleti. Quindi effettuata una metanalisi per determinare la differenza standardizzata media (SMD) in Qmax tra EA e soggetti sani inesperti di pari età. Dai risultati della ricerca è emerso che diciotto studi sono stati selezionati dopo revisione sistematica, per un totale di 268 EA e 232 soggetti non allenati di simile età. Nove studi hanno...continua a leggere

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