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L'attività fisica frequente non riduce il rischio di malattie vascolari quanto l'attività fisica moderata: lo dimostra un ampio studio sulle donne del Regno Unito
Fonte: Circulation online before print February 16, 2015, doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.114.010296.

Mentre l'attività fisica è stata di solito associata a ridotto rischio di malattia vascolare, ci sono prove limitate sugli effetti della frequenza e la durata delle varie attività sulla incidenza di particolari tipi di malattie vascolari. Nel 1998, in media, 1,1 milioni di donne senza malattia vascolare precedentemente segnalata, riferivano la frequenza della loro attività fisica e molti altri fattori personali. Tre anni più tardi, venivano chieste nello specifico, le ore trascorse a passeggiare, in bicicletta, giardinaggio e lavori domestici. Le donne sono state seguite da record linkage al NHS durante ricoveri ospedalieri per causa specifica e registri di morte. Regressione di Cox è stato utilizzata per calcolare il rischio relativo aggiustato per primi eventi vascolari in relazione all'attività fisica. Durante una media di 9 anni di follow-up, 49.113 donne ha avuto un...continua a leggere

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