Lo scopo di questo studio è stato determinare se una riduzione dello stress psico-fisico (MBSR) sia efficace nel ridurre la progressione di nefropatia e nel migliorare lo stato di salute nei soggetti con diabete mellito di tipo 2. 53 soggetti diabetici con microalbuminuria sono stati randomizzati a interventi mirati al benessere mentale e 57 al trattamento standard. Lo studio ha valutato gli effetti a lungo termine di tali interventi per 5 anni. Dopo un anno di osservazione, il gruppo trattato con trattamenti mirati ha avuto una minore incidenza di depressione (d=0.71) e ha migliorato lo stato di salute (d=0.54) rispetto al gruppo di controllo. Non si sono osservate differenze nel grado di microalbuminuria. Si è anche osservata una riduzione del grado di stress nel gruppo d’intervento. Quindi, interventi mirati al benessere mentale, hanno portato ad una riduzione del malessere psicosociale, una maggiore osservazione...continua a leggere