Tutti a Parma, domenica 9 Settembre, a correre "per il Tuo cuore"

“Corro perché è bello, mi rende ottimista, più calmo, meno ansioso, perché riesco a concentrarmi più a lungo nel lavoro e perché ho conquistato un miglior controllo della mia vita”. Così recitava James Fixx, guru del podismo, nel suo best seller “The complete book of running”. Di fatto già oltre 2000 anni prima lo stesso Ippocrate nel suo “Regime” raccomandava con lungimiranza l’attività fisica. Una regolare attività fisica nel contesto di uno stile di vita corretto riduce in modo significativo la mortalità e la probabilità di eventi cardiocerebrovascolari ed è stata definita una straordinaria terapia cardiovascolare a bassissimo costo e con pochissimi effetti collaterali. Sono questi i presupposti da cui è partito il progetto “CardioRun”, promosso dalla Fondazione per il Tuo cuore dell’ANMCO (Associazione Nazionale Medici Cardiologi Ospedalieri) e dalla società Gruppo Italiano di Cardiologia Riabilitativa e Preventiva (GICR-IACPR) per far conoscere le rispettive associazioni e per portare il grande peso della loro autorevolezza scientifica a questa...continua a leggere