La mancanza di sonno sembra favorire l’insulino-resistenza, il diabete mellito di tipo 2 e l’obesità. Questo studio ha voluto verificare se ciò è vero. Sono stati arruolati 7 soggetti sani (1 donna e 6 uomini) con un’età media di 23.7 anni e con un indice di massa corporea di 22.8 kg/m2 in uno studio randomizzato e crossover. I soggetti sono stati sottoposti a 4 giorni con 4.5 ore di sonno o con 8.5 ore di sonno sotto il controllo dell’apporto calorico e dell’attività fisica. Gli adipociti raccolti da una biopsia di grasso sottocutaneo dopo un regime di sonno normale o ristretto sono stati esposti a incrementali concentrazioni di insulina. É stata valutata la capacità dell’insulina di aumentare I livelli di Akt fosforilato (pAkt), che ha un ruolo cruciale nel percorso di segnalazione dell’insulina. La concentrazione di insulina necessaria per aver una risposta massimale del rapporto pAkt-Akt...continua a leggere