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L'attività fisica fa bene al cuore e contrasta la demenza
Fonte: Ann Intern Med. 5 February 2013; 158(3):162-168.

La prevenzione primaria della malattia di Alzheimer e altri tipi di demenza (demenza per tutte le cause) è un obiettivo importante per la salute pubblica. E' stato condotto questo studio prospettico, osservazionale di coorte, per valutare l'associazione tra fitness cardiorespiratorio ("fitness"), oggettivamente misurato in individui di mezza età, e i livelli e lo sviluppo di demenza in età avanzata. Lo studio è stato condotto su 19.458 adulti, che svolgevano regolamente attività fisica, valutata usando il protocollo modificato tapis roulant Balke, tra il 1971 e il 2009, e confrontando i dati con l'incidenza di demenza per tutte le cause, con dati raccolti dal 1999 al 2009. Si sono verificati 1.659 casi di demenza per tutte le cause durante 125.700 anni-persona di follow-up Medicare (follow-up mediano, 25 anni [range interquartile, 19 a 30 anni]). Dopo aggiustamento per variabili multiple, i...continua a leggere

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