In questo lavoro sono stati studiati alcuni pazienti con fibrillazione atriale parossistica sintomatica (FA) e valutato quale fosse in questi l'impatto di un sistema strutturato in 3 mesi di un programma di yoga. Nello studio prospettico The Yoga My Heart Study, 49 pazienti hanno completato l’osservazione. Il percorso di formazione Yoga ha ridotto gli episodi sintomatici di FA (3.8 ± 3 vs 2,1 ± 2,6, p<0,001) e asintomatici di FA (0,12 ± 0,44 vs 0,04 ± 0,20, p<0,001). Al termine della fase di intervento yoga, i punteggi SDS e SAS (scale di Zung per la valutazione della depressione e dell’ansia) sono migliorati in modo significativo (p<0,001 per entrambi). Allo stesso modo i questionari sullo stato di salute (SF-36) hanno evidenziato punteggi migliori dopo la terapia yoga sulle seguenti tematiche: funzionamento fisico (p=0.017), di salute generale...continua a leggere